Frankreich – Hüningen, Wildwasser-Kajak-Einsteiger-Kurs [E]

Über diesen Kurs im Wildwasserpark Hüningen

Mit diesem Kajakkurs führen wir dich in die Kunst des Wildwasserfahrens ein. Auf einer der beliebtesten Kanustrecken Europas – dem Wildwasserpark in Hüninngen, im Dreiländereck Schweiz/Frankreich/Deutschland. Nach diesem Kurs weißt du, was das Wildwasserpaddeln ausmacht, was ein Kehrwasser ist, wofür eine Traverse da ist und welche Schläge du brauchst, um ein wendiges Wildwasserkajak geradeaus zu paddeln und im wilden Wasser zu bewegen. Auch das Aussteigen unter Wasser aus dem gekenterten Kajak wird dir nach diesem Kurs sicher kein Kopfzerbrechen mehr bereiten.

In diesem Einsteiger-Kurs lernst du zudem alles über Strömungen und Kehrwasser und du wirst erste Erfahrungen mit kleinen Wellen und Walzen sammeln. Nach zweieinhalb Tagen bist du eins mit deinem Kajak – aber du wirst auch gut platt sein und freust dich auf ein üppiges Abendessen und eine bequeme Couch 😉

Mit diesem Kurs legst du den Grundstein für deine Wildwasser-Karriere – aber auch wenn du nicht so hoch hinaus willst und die wilden Alpenflüsse gar nicht auf deiner Agenda stehen, so lernst du hier obligatorische Grundlagen für das Paddeln auf Fließgewässern. Das hier vermittelte Wissen wird dir in allen Bereichen des Kajaksports helfen, Situationen besser einzuschätzen und dein Kajak besser kontrollieren zu können. Damit du jederzeit ein gutes Gefühl hast, stehen dir unsere gut ausgebildeten KajaklehrerInnen in einem übersichtlichen Schulungsverhältnis von 1:4 zur Seite. Unsere Guides leben nicht nur selber für das Wildwasserfahren, sie führen dich auch didaktisch und methodisch sinnvoll an diesen wunderbaren Sport heran.

Solltest du bereits Erfahrung aus anderen Bereichen des Kanusports mitbringen, so schadet dies natürlich nicht. Nur für den Fall, dass dir die unter “Inhalte” erwähnten Techniken bereits bestens bekannt sind, ist es eventuell sinnvoll, einen Aufbaukurs zu belegen. Ansonsten wirst du aus diesem Kurs jede Menge spezifische Techniken mit nach Hause nehmen.

Übernachten werden wir auf dem Camping du Canal. Der Platz liegt ungefähr 15 Fahrminuten entfernt von der Strecke, der Betreiber ist sehr nett, mag Paddler und ist absolut unkompliziert. Der Platz ist sauber und günstig. Es gibt Stellpätze mit und ohne Strom, eine Wiese für Zelte und du kann dir sogar ein Mobil-Heim mieten, wenn du es komfortabler magst.

Voraussetzungen

Du solltest Spaß am Erlernen einer neuen Sportart haben, du musst schwimmen können und solltest keine Angst vor dem „Nasswerden“ haben. Besonders schmerzfrei oder todesmutig musst du nicht sein. Vorerfahrungen im Kajak sind nicht nötig.

Das Mindestalter in unseren Kursen beträgt 12 Jahre.

Solltest du dir bezüglich deiner körperlichen Konstitution nicht sicher sein, ob du an einem Kajak-Kurs teilnehmen kannst, so kontaktiere uns bitte.

Inhalte dieses Kurses

In diesem Kurs schulen wir verschiedene Wildwasser-Grundtechniken in Theorie und Praxis. Wir beginnen mit dem sicheren Aussteigen aus dem gekenterten Kajak und schulen dann, erst einmal auf dem Flachwasser, spezifische Vorwärts-, Bogen-, Stütz- und Steuer-Schläge. Im Fließgewässer kümmern wir uns schließlich um den Umgang mit der Strömung. Es geht darum, das Boot gekonnt in ein Kehrwasser zu manövrieren und den Fluss mit Hilfe der Strömung zu queren.

Im Fokus dieses Kurses stehen:

Praxis

• Tragen des Kajaks
• Ufer schonendes Ein- und Aussteigen
• Stressfreier, sicherer Ausstieg aus dem gekenterten Kajak
• Verhalten in der Strömung nach dem Kentern
• Korrekte Vorwärtsschläge (Druck und Zug)
• Bogenschlag zur Kurskorrektur
• Kanten
• Umgang mit dem Kipppunkt des Kajaks, Einsatz der C2C-Technik
• Flache Paddelstütze
• Umgang mit dem Wurfsack
• Kehrwasserfahren in leichter bis mittlerer Strömung
• Traversieren in leichter Strömung

Theorie

• Materialkunde: die wichtigsten Eigenschaften eines Wildwasser-Kajaks
• Materialkunde: Körperausrüstung, Basisausrüstung Sicherheit
• Strömungslehre
• Flussanatomie

Dieser Kurs enthält alle nötigen Inhalte zum Erreichen des EPP 1 (Europäischer Paddelpass Stufe I). Nach erfolgreicher Teilnahme können wir gegen eine Lizenzgebühr auf Wunsch den EPP I vergeben. Hier gibt es weitere Infos zum EPP

Fotos von diesem Kurs

Ablauf des Kurses

Tag 1

Wir treffen uns spätesten um 10.45 an der Wildwasserstrecke in Hüningen. Das Kursprogramm startet gegen 11.00 Uhr und endet ca. 16.00 Uhr. Mittags legen wir eine Pause ein.

Tag 2

Auch am zweiten Tag starten wir um 11.00 Uhr an der Wildwasserstrecke.

Gegen Mittag werden wir eine Vesper-Pause einlegen. Gegen zirka 16.00 Uhr endet der aktive Teil auf dem Wasser.

Tag 3

Der dritte Tag startet gegen 10.00 Uhr an der Wildwasserstrecke. Gegen 13.00 beenden wir den Kurs und treten die Rückreise an, schließlich wohnen wir nicht gerade “um die Ecke”. Nach dem Paddeln muss noch ein bisschen Zeit eingeplant werden, um die Ausrüstung noch grob zu reinigen und zurückgegeben.

Unterkunft

Camping

Übernachten werden wir auf dem Camping du Canal. Der Platz liegt ungefähr 15 Fahrminuten entfernt von der Strecke, der Betreiber ist sehr nett, mag Paddler und ist absolut unkompliziert, der Platz ist sauber und günstig. Es gibt Stellpätze mit und ohne Strom, eine Wiese für Zelte und du kann dir sogar ein Mobil-Heim mieten, wenn du es komfortabler magst.

Für die Reservierung der Übernachtung ist jeder/jede eigenständig verantwortlich.

Verpflegung

Direkt am Campingplatz in Kembs gibt es eine feine Auswahl an Restaurants. Auch ist es kein Problem, noch in Kembs einzukaufen.

Grundsätzlich ist jeder für sein leibliches Wohl selber verantwortlich.

Was du zum Paddeln brauchst

Was du auf Wunsch von uns gestellt bekommst (bei entsprechender Buchung)

Wir bieten dir in unserem Kurs eine moderne und hochwertige Ausrüstung, bestehend aus:

• Kajak
• Paddel
• Spritzdecke
• Neoprenanzug
• Paddeljacke
• Schwimmweste
• Helm
• Wurfsack/Towline

Ausführliche Infos zu unserer Leihausrüstung findest du hier.

Was du mitbringen musst

Einige Ausrüstungsgegenstände verleihen wir aus hygienischen Gründen nicht. Hier bist du gefragt. Beachte bitte, dass wir viel Zeit auf und im Wasser verbringen. Bringe also auch bei guter Wetterprognose lieber zu viel als zu wenig warme Kleidung mit.

• Zum Paddeln eignet sich besonders Ski-Unterwäsche aus Synthetic-Material oder Merino-Wolle. Je nach Wetter ergeben auch dickere Fleece-Pullover Sinn.
• Badebekleidung und Schuhe, die nass werden dürfen (z.B. alte Turnschuhe, bitte keine Sandalen), besser noch: Neoprenschuhe oder Neoprensocken als Ergänzung zu den Turnschuhen.
• Ggf. ein Brillenband, auch für die Sonnenbrille
• Auch bei wärmeren Temperaturen solltest du schnell trocknende Oberbekleidung mitbringen (z.B. Fleece oder Merino)
• Mütze oder Buff
• Sonnenschutz
• Snacks und Getränke (bitte keine Glasflaschen zum Paddeln mitbringen)

Tipps zu deiner eigenen Ausrüstung findest du hier.

Eine ausführliche Materialliste mit Empfehlungen bekommst du auch noch mit den Reiseunterlagen zugeschickt.

Leistungen dieses Kurse

Leistungen

• Schulung in Theorie und Praxis
• Wenn gebucht/ausgewählt, so bekommst du von uns Leihausrüstung gestellt (Kajak, Paddel, Spritzdecke, Weste, Neoprenanzug, Paddeljacke, ggf. Helm)
• Schulung nach unserem seit über 20 Jahren bewährten Schulungskonzept und nur von ausgebildeten KanulehrerInnen
• Schulungsverhältnis KanulehreInnen/SchüleInnen maximal 1:6
• Vermittlung der Inhalte des EPP 1 (Europäischer Paddelpass Deutschland), siehe weiter unten
• Bei entsprechender Buchung stellen wir dir einen Semi-Trockenanzug zur Verfügung. Der Neoprenanzug, der eh schon inkludiert ist, wenn du unsere Leihausrüstung ausgewählt/gebucht hast, reicht zwar in der Regel aus, gerade im Frühjahr oder an kalten Tagen sorgt ein Trockenanzug allerdings für einen deutlichen Komfortgewinn, da du deine Funktionsunterwäsche auf der Haut trägst und darüber den atmungsaktiven Anzug. Diesen kannst du dir vorstellen als eine Kombination aus Regenhose und Regenjacke, nur dass beim Trockenanzug beides miteinander verbunden ist. An den Armen hast du Latexmanschetten, die verhindern, dass Wasser eintreten kann. An den Beinen befinden sich Füßlinge, so bleiben auch deine Füße trocken. Am Hals hast du ein verstellbares Neoprenbündchen, durch das der Anzug zwar nicht 100%ig dicht ist, es stellt aber den perfekten Kompromiss aus Bequemlichkeit und Dichtigkeit dar.
• Auf Wunsch und nach Bestehen des Kurses: Ausstellen der EPP Deutschland Urkunde der jeweiligen Stufe deines Kurses gegen eine Lizenzgebühr.

Ausführliche Infos zu unserer Leihausrüstung findest du hier.

Weitere Kosten

• Eigene An-/Abreise
• ggf. Übernachtung auf dem Campingplatz, im Hotel oder in der Pension
• Solltet du nicht auf dem Campingplatz übernachten, wird eine Tagesgastpauschale für die Nutzung der sanitären Anlagen und des Platzes erhoben (nur Rursee/Hattingen)
• Verpflegung/Getränke
• Auf Wunsch Ausstellung der EPP-Urkunde gegen eine Lizenzgebühr

Reiserücktrittsversicherung

Nicht nur in Zeiten von Corona ist eine Seminar- oder Reiserücktrittsversicherung sinnvoll. Unerwartet wirst du krank, verletzt dich vielleicht, du musst eine Prüfung wiederholen oder ein Familienmitglied benötigt Hilfe. So sehr wir all diese Ereignisse bedauern und mit dir fühlen, können wir dir in diesen Fällen wenig helfen. Eine Rücktrittsversicherung ist erschwinglich und wenigstens die finanziellen Sorgen reduzieren sich im Fall der Fälle.

Solltest du bereits eine (z.B. jährliche) Rücktrittsversicherung abgeschlossen haben, vergewissere dich, dass Seminare/Kurse mit abgedeckt sind. Ansonsten findest du bei der Hanse Merkur das richtige Produkt.

Bitte beachte, dass nach Art. 16 Buchstabe I RL 2011/83/EU/ § 321g BGB die Kurse von Outdoordirekt vom Widerrufsrecht ausgenommen sind, auch in allen oben genannten Fällen.